Специалист по холестерину в Дюссельдорфе: развеиваем мифы, снижаем риски

Специалист по холестерину, также известный как липидолог, - это ваш эксперт, который поможет вам сориентироваться в джунглях информации и мифов, окружающих холестерин и жировой обмен, и разработать научно обоснованную стратегию для вашего сердечного здоровья. Высокий уровень холестерина - один из ключевых факторов риска инфарктов и инсультов, но вряд ли какая-либо другая тема связана с таким количеством неопределенностей и полузнаний. Как ваш сертифицированный Специалист по холестерину (Липидолог DGFF®) в Дюссельдорфе, доктор Рафаэль Бруно обязан отделить факты от вымысла и вместе с вами найти индивидуальный и эффективный путь к здоровому уровню липидов в крови.

Почему специалист по холестерину сегодня важен как никогда раньше

Интернет пестрит противоречивыми советами по поводу холестерина. Мифы о диетах, пустые предупреждения о лекарствах и предполагаемые чудодейственные средства лечения беспокоят пациентов. A Специалист по холестерину опирается не на мнения, а исключительно на научные данные крупных исследований, проводившихся на протяжении десятилетий. Он может точно оценить ваш личный риск, обосновать необходимость терапии и управлять лечением, чтобы максимизировать пользу и минимизировать побочные эффекты. Этот опыт имеет решающее значение для эффективной борьбы с риском развития артериосклероза („кальцификации сосудов“).

Миф 1: „Мой холестерин поступает только с пищей“ - Роль генетики

Это одно из самых распространенных заблуждений. На самом деле: Только около 20-30% холестерина в нашем организме поступает непосредственно из пищи. Львиная доля - 70-80% - вырабатывается нашим организмом, особенно печенью. Таким образом, уровень холестерина во многом предопределен генетически. По этой причине даже у очень стройных, спортивных и следящих за своим здоровьем людей может быть высокий уровень холестерина. A Специалист по холестерину Он знает об этом и не будет требовать от вас экстремальной диеты, но при планировании лечения будет учитывать ваш генетический и метаболический профиль.

Миф 2: „Высокий уровень холестерина не вредит, поэтому он безвреден“ - Тихая опасность

Это предположение опасно для жизни. Высокий уровень холестерина ЛПНП не вызывает боли или других симптомов. Это „молчаливый“ фактор риска, который способствует развитию атеросклероза на протяжении многих лет и десятилетий. Избыток холестерина ЛПНП откладывается в стенках сосудов и образует воспалительные бляшки. Эти бляшки сужают артерии и могут внезапно разорваться, что приводит к инфаркту или инсульту. Задача Специалист по холестерину остановить этот безмолвный процесс до того, как произойдет столь драматическое событие.

Миф 3: „У статинов есть только плохие побочные эффекты“ - что говорит об этом ваш специалист по холестерину

Вряд ли какая-либо другая группа препаратов вызывает столько споров, как статины. Дело в том, что статины - одни из самых изученных и эффективных препаратов в сердечно-сосудистой медицине. Было доказано, что они способны предотвратить миллионы инфарктов и инсультов, а также слабоумие. Как и у любого эффективного лекарства, у статинов могут возникать побочные эффекты, чаще всего мышечные боли. Опытный Специалист по холестерину всегда будет серьезно относиться к этим вопросам. Его задача - подобрать для вас хорошо переносимую и в то же время высокоэффективную терапию, тщательно подбирая препарат, корректируя дозу, проверяя взаимодействие или используя современные альтернативы.

Проверка фактов о холестерине

Широко распространенное предположение	Проверка научных фактов	Что это значит для вас
„Яйца вредны для холестерина“.“	Для большинства людей пищевой холестерин оказывает лишь незначительное влияние на уровень холестерина в крови. Гораздо опаснее потребление насыщенных жиров и трансжиров.	Умеренное потребление яиц в целом безвредно. Лучше сосредоточиться на общей сбалансированной средиземноморской диете.
„Высокий уровень холестерина бывает только у людей с избыточным весом“.“	Неверно. Как уже говорилось выше, уровень холестерина сильно зависит от генетики. Даже очень стройные люди могут страдать семейной гиперхолестеринемией.	Не полагайтесь на свой вес. Только анализ крови может дать информацию об уровне холестерина.
„Высокий уровень ЛПВП компенсирует высокий уровень ЛПНП“.“	И да, и нет. Хотя высокий уровень ЛПВП („хорошего холестерина“) является защитным, он не может полностью компенсировать очень высокий уровень ЛПНП („плохого холестерина“). ЛПНП остается главным фактором риска.	Основной терапевтической целью всегда является снижение уровня холестерина ЛПНП до индивидуального целевого значения.
„Натуральные средства, такие как красный рис, - это мягкая альтернатива“.“	Красный рис содержит монаколин К, который химически идентичен активному ингредиенту статинов. Поэтому это не „более мягкое“ лекарство, а нестандартизированный препарат с теми же потенциальными побочными эффектами.	Всегда обсуждайте использование таких продуктов с врачом. Специалист по холестерину правильно оценить дозировку и риски.

Работа специалиста по холестерину: от анализа до индивидуального целевого значения

Современная терапия холестерина уже не придерживается жестких предельных значений, а использует принцип индивидуального целевого значения. Чем выше общий риск сердечно-сосудистых заболеваний, тем ниже должен быть уровень холестерина ЛПНП. Определение этого целевого значения - одна из основных задач Специалист по холестерину.

Это включает в себя следующие шаги:

Анализ всех факторов риска: Мы записываем не только показатели липидов в крови, но и артериальное давление, состояние диабета, курение и семейный анамнез.
Расчет 10-летнего риска: Мы используем научные показатели, чтобы рассчитать статистический риск сердечного приступа или инсульта в ближайшие 10 лет.
Оценка существующего ущерба: С помощью ультразвукового исследования сонных артерий мы ищем существующие бляшки. Их обнаружение сразу же классифицирует ваш риск как более высокий.
Рассмотрение специальных маркеров: При необходимости мы также определяем специальные маркеры риска, такие как липопротеин(а) [Lp(a)], которые еще больше проясняют картину.

Только из этой мозаики складывается ваше персональное целевое значение ЛПНП, на которое и ориентируется терапия.

Часто задаваемые вопросы специалисту по холестерину

Здесь мы отвечаем на распространенные вопросы, которые нам задают в часы консультаций.

На какой уровень холестерина следует обратить самое пристальное внимание?

Наибольшее значение имеет холестерин ЛПНП. Он является непосредственной причиной развития атеросклероза. Вся современная терапия направлена на снижение этого единственного показателя до индивидуально необходимого уровня. Ваш Специалист по холестерину в первую очередь, на уровень ЛПНП.

Могу ли я прекратить прием статинов, если мои показатели в норме?

Нет. Хорошие показатели - это результат терапии, а не причина для ее прекращения. Статин работает только до тех пор, пока вы его принимаете. Прекращение приема неизбежно приведет к новому повышению уровня холестерина, а значит, и риска. Подумайте об этом, как о высоком кровяном давлении: терапия - это постоянная задача.

Мой врач хочет, чтобы я принимал статины, но я хочу сначала попробовать диету. Имеет ли это смысл?

При слегка повышенных значениях и низком риске первым шагом часто является трехмесячное изменение образа жизни. Однако если исходные значения очень высоки или общий риск уже высок (например, после сердечного приступа), одного изменения рациона недостаточно для достижения необходимого значительного снижения. В этом случае для эффективного снижения риска необходима немедленная медикаментозная терапия.

Почему у меня высокий уровень холестерина, несмотря на веганскую диету?

Как уже говорилось выше, пища оказывает лишь незначительное влияние. Основным фактором является собственная выработка холестерина организмом. Если у вас есть генетическая предрасположенность к повышенной выработке холестерина, уровень ЛПНП может быть слишком высоким даже при оптимальном питании. Это классический случай для Специалист по холестерину.

Что такое липопротеин(а) или Lp(a) и почему он важен?

Лп(а) - это особая, наследственно обусловленная липидная частица крови, которая значительно повышает риск инфаркта и инсульта. Она часто не обнаруживается стандартными тестами на холестерин и практически не поддается влиянию образа жизни. A Специалист по холестерину Определите это значение, если риск неясен или высок, поскольку оно может существенно повлиять на решение о лечении.

Есть ли альтернатива, если я действительно не переношу статины?

Да, современная липидология имеет несколько альтернатив. Такие препараты, как эзетимиб, бемпедоевая кислота или высокоэффективные ингибиторы PCSK9 (в виде инъекций), являются отличными вариантами. A Специалист по холестерину знает весь спектр и подберет для вас подходящую альтернативу.

Снижает ли спорт уровень холестерина?

Регулярные занятия спортом на выносливость оказывают очень положительный, но, как правило, умеренный эффект. Прежде всего, он может немного повысить уровень „хорошего“ холестерина ЛПВП и снизить уровень триглицеридов. Влияние на важнейший „плохой“ холестерин ЛПНП зачастую меньше, чем при изменении рациона питания.

Нужно ли мне поститься перед сдачей анализа крови на уровень холестерина?

Для точного измерения, особенно триглицеридов, традиционно рекомендуется голодание в течение 12 часов. Однако в более поздних рекомендациях говорится, что для определения уровня холестерина ЛПНП и ЛПВП голодание больше не является обязательным. Ваш Специалист по холестерину даст вам точные инструкции.

Как быстро снижается уровень холестерина при лечении?

Эффект от терапии статинами наступает относительно быстро. Значительное снижение уровня ЛПНП может быть отмечено уже через четыре-шесть недель. Поэтому первый контрольный анализ крови обычно назначается в эти сроки, чтобы проверить успех и при необходимости скорректировать дозу.

Чем отличается сертифицированный липидолог (DGFF®)?

Сертификация Немецкого общества по борьбе с нарушениями липидного обмена (DGFF) является подтверждением высокого уровня квалификации в этой области. Сертифицированный Специалист по холестерину Как и доктор Бруно, он знаком с последними научными результатами, актуальными рекомендациями и всем спектром современных методов лечения.

Факты вместо мифов: ваш путь к здоровому уровню липидов в крови

Лечение повышенного уровня холестерина - один из самых эффективных методов профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Не отвлекайтесь на мифы и полузнания. Положитесь на научный опыт проверенного специалиста. В нашей клинике в Дюссельдорфе вы получите обоснованный диагноз и индивидуальную терапию, основанную на фактах. Запишитесь на консультацию.