杜塞尔多夫心脏康复中心：重返积极生活之路

心脏康复通常被称为 „心脏康复“，是一项由医生主导的多学科计划，旨在帮助患者在心脏病发作后恢复身心健康，并降低今后出现问题的风险。.¹ 这是心脏病发作、搭桥手术或支架植入术后不可或缺的关键步骤。.² 作为您在杜塞尔多夫的心脏科诊所，我们将在门诊中陪伴您。 心脏康复 我们将与您长期合作，帮助您恢复积极、安全和愉快的日常生活。.

心脏康复的目标：不仅仅是体能训练

现代 心脏康复 远远超出了单纯的身体康复。它是一个整体概念，旨在让患者成为自己病情的专家，重新掌控自己的健康。.

中心目标是

• 提高体能： 在医生的指导下，安全地逐步恢复体力和耐力。.
• 减少风险因素： 持续控制血压和胆固醇，支持戒烟和控制体重。.
• 减少恐惧和不安全感： 对自己的身体及其复原能力重拾信心。.³
• 提高生活质量： 能够重返工作岗位、业余爱好和活跃的社交生活。.
• 降低心脏病复发风险： 持续实施 心脏康复 已被证明可以降低死亡率和再梗死率。.⁴

心脏康复的各个阶段：从医院回归日常生活

"(《世界人权宣言》) 心脏康复 在德国，"寓教于乐 "通常分为三个阶段，这三个阶段相互衔接，天衣无缝。.

• 第一阶段（急性期）： 从事件发生几天后在急症医院开始。其中包括在理疗指导下进行初步的康复训练。.
• 第二阶段（后期康复）： 这是真正的 „康复“。通常需要 3-4 周的时间，可以是康复诊所的住院病人，也可以是门诊康复中心的日间病人。在这里会进行强化训练计划和综合培训课程。.
• 第三阶段（长期门诊阶段）： 这一阶段在康复治疗结束后开始，理想情况下持续终生。这一阶段由执业心脏病专家和门诊 „心脏小组 “提供支持。我们正是您的核心医疗合作伙伴。.

心脏康复在我们的实践中：您的长期门诊护理

从康复诊所返回后，长期实施和监测的决定性阶段就开始了。作为您的心脏专科监护机构，我们将在第三阶段承担以下任务 心脏康复 以下重要任务：

• 定期进行心脏检查： 我们通过心电图、心脏超声波和压力测试来监测愈合过程和心脏状况。.
• 优化药物治疗： 通过药物进行二级预防是康复治疗的基石。我们会根据您的需求和目标值不断调整药物。.
• 心脏小组的医疗监督： 拉斐尔-布鲁诺（Raphael Bruno）医生与当地的心脏门诊小组合作，提供医疗指导和建议。.
• 个人负载建议： 在压力测试的基础上，我们会确定您在有氧运动组和日常生活中的个人安全训练脉搏范围。.

心脏康复门诊的支柱

长期 心脏康复 它以几大支柱为基础，共同确保成功。.⁵

谁能从心脏康复中受益？

一个 心脏康复 几乎所有严重的心血管事件或介入治疗后，都强烈建议使用该疗法，而且该疗法属于医保范围。.⁶

典型迹象包括

• 心脏病发作后的状况⁷
• 心脏搭桥手术后的状况
• 支架植入后的状况
• 心脏瓣膜手术或导管瓣膜置换术后的状况
• 病情稳定的慢性心力衰竭（心功能不全）患者
• 心脏移植后的状况

有关心脏康复的常见问题

在这里，您可以找到有关心脏康复的常见问题的答案。.

我必须去医院进行心脏康复治疗吗？

第一阶段（第一阶段）在急症医院进行。.⁸ 随后为期数周的康复治疗（第二阶段）可以在康复诊所住院进行，如果您希望留在家中，也可以在门诊康复中心接受日间治疗。重要的长期阶段（第三阶段）则完全在门诊进行，由心脏科医生和心脏小组负责。.

谁开具心脏康复处方？

需要 心脏康复 (第二阶段）通常由急症医院决定。医院的社会服务部门将帮助您向资助机构（养老保险或医疗保险）提出申请。然后，您的心脏科医生将为您开具参加门诊心脏小组（第三阶段）的处方。.

医疗保险公司是否承担费用？

是的 心脏康复 是一项经过认可和评估的医疗服务。第二阶段的费用通常由养老保险（如果您有工作）或医疗保险支付。参加经认证的门诊心脏小组的费用在一定期限内也由医疗保险支付。.

什么是 „门诊心脏小组“？

门诊心脏小组是由心脏病患者组成的小组，他们定期聚会（通常每周 1-2 次），在有专门资质的运动指导员的指导和医生的监督下一起锻炼。.⁹ 它是长期 心脏康复 并将运动、社交互动和医疗安全融为一体。.

参加心脏小组必须是运动健将吗？

不，完全不是。心脏组按不同的体能水平分类，从纯体操组到耐力运动组。在参加之前，我们将通过运动心电图来确定您的个人体能水平，以便找到适合您的组别。.

我应该参加多长时间的心脏小组活动？

医疗保险公司通常会批准参加 1-2 年。然而，从医学角度看，参与的目的是 心脏康复, 让锻炼成为生活中不可或缺的一部分。许多患者即使在费用报销结束后，仍以自费者的身份留在小组中，因为他们重视安全和社区。.

我害怕运动时心脏负荷过重。这合理吗？

发生心脏事件后，这种焦虑是完全正常的，也是可以理解的。这正是 心脏康复 在专业人员的指导下，您将学会正确理解身体发出的信号，并安全地调整运动量。在医生指导下进行有氧运动小组训练是重拾自信的最安全方法。.

在心脏康复过程中，除了体育运动还会发生什么？

一个好 心脏康复 还包括全面的培训计划。您将学习到关于病情、药物作用、有益心脏健康的饮食以及如何应对压力所需的一切知识。.¹⁰ 有了这些知识，你就能成为管理自己健康的得力伙伴。.

心脏康复后我能回去工作吗？

是的，这正是 心脏康复. .该计划旨在使您的身体状况足以重返工作岗位。康复诊所的社会服务团队和您的心脏科医生将就逐步重返社会计划向您提供建议。.

我的心脏病是很久以前的事了。我还能开始康复治疗吗？

是的，什么时候都不晚。即使事件已经发生了一段时间，您仍然可以从《全球行动计划》第三阶段的内容中获益。 心脏康复 好处。请与我们联系。我们可以测试您目前的运动耐量，让您加入一个合适的心脏门诊小组。.

实现长期心脏健康的积极途径

一个 心脏康复 不是一个被动的过程，而是一个你可以抓住的主动机会。它是您生活中一个更自觉、更健康的新阶段的起点。作为您在杜塞尔多夫的心脏科合作伙伴，我们将在这段旅程中陪伴并支持您。请联系我们，为您制定长期的术后护理和康复计划。.