杜塞尔多夫的心脏预防保健：了解并降低个人风险

心脏预防是指在早期阶段识别心血管疾病的个人风险，并在疾病发生之前通过有针对性的措施将风险降至最低。这是预防心脏病发作、中风和其他心血管疾病的科学而积极的方法。在杜塞尔多夫，我们的心脏科诊疗中心有 心脏护理 是医疗服务的核心支柱。拉斐尔-布鲁诺博士采用最先进的诊断方法，精确确定您的个人风险状况，并为您量身定制预防策略。.

预防心脏疾病的第一步：分析您的风险因素

每一个有效的 心脏护理 从系统评估开始。我们会分析影响心血管健康的所有因素。我们将您无法改变的因素和您可以与我们一起积极管理的因素区分开来。.

• 无法影响的风险因素：
  • 年龄和性别： 年龄越大，风险越高。.¹ 据统计，男性在年轻时更容易患上这种疾病，但女性在绝经后就会大大增加患上这种疾病的风险。.
  • 遗传倾向： 有早期心血管疾病家族史是一个重要的警示信号。.²
• 可影响的风险因素（预防的 „五大因素“）：
  • 吸烟： 最强的单一风险因素。.
  • 高血压（高血压）： 损害血管的 „无声杀手“。.
  • 低密度脂蛋白胆固醇过高（高胆固醇血症）： 动脉硬化的主要驱动力。.
  • 糖尿病： 高血糖会攻击血管壁。.
  • 生活方式 缺乏锻炼、饮食不健康、肥胖和长期压力。.³
  • Lp(a)： XXXXX

我们利用这些因素，通过经过科学验证的模型（如 ESC-SCORE2）计算出您的 10 年统计风险。.

预防性心脏护理--不仅仅是数字：成像的作用

计算出的风险分数是一种统计概率。现代 心脏护理 今天，我们又向前迈出了决定性的一步：直接观察您的血管。通过对颈动脉进行无痛超声检查（颈动脉超声检查），我们可以测量血管壁的厚度，并寻找早期动脉硬化沉积物（斑块）。.⁴

一旦发现这种斑块，就意味着您的动脉硬化病程已经开始。这一发现具有很高的预后意义，通常会导致您的个人风险被归类为更高，并建议您采取更一致的预防治疗。成像技术将统计风险评估转化为个人风险评估。.

从风险分析到策略：您的个性化心脏预防计划

您的 心脏护理-风险评估的第一步是将风险分为四类。个人治疗目标直接来源于这一类别，尤其是血压和低密度脂蛋白胆固醇。.

风险类别和治疗目标（根据ESC指南举例说明）

本表对此进行了说明： 心脏护理 并不是一个 „放之四海而皆准 “的解决方案。对低风险人群来说可以接受的胆固醇水平，对高风险人群来说可能已经过高。.

为特殊风险人群提供心脏护理：近距离观察

对某些人群来说，特别谨慎且经常强化的 心脏护理 有必要.

• 糖尿病患者： 糖尿病患者发生 „无声 “心脏病发作和非典型症状的风险大大增加。因此，定期进行心脏病学监测至关重要。.
• 家庭负担沉重的患者： 必须有针对性地寻找罕见但高风险的遗传性脂代谢紊乱（如脂蛋白（a）升高）。.
• 更年期后的女性 雌激素水平的下降大大改变了妇女的风险状况。在这一生命阶段，需要特别密切地监测血压和胆固醇。.

医疗支持：您的心脏预防保健伙伴

心脏护理 不是一次性的活动，而是一个持续的过程。在这个过程中，我们视自己为您的长期合作伙伴。初次检查后，我们会与您一起制定切实可行的目标，并安排定期检查。在这些会面中，我们会评估所采取的措施（包括改变生活方式和药物治疗）是否成功，必要时调整策略，并激励您继续坚持下去。这种持续的管理是取得长期成功的关键。.

有关心脏护理的常见问题

在此，我们将回答有关心脏病预防的常见问题。.

什么是 „风险评分“，如何计算？

风险评分是一种医学计算工具。.⁵ 它利用您的年龄、性别、吸烟状况、收缩压和胆固醇水平等个人数据，计算出您在未来十年内发生致命或非致命心血管事件的统计概率。它是 心脏护理.

我父亲曾心脏病发作。我的风险有多高？

阳性家族史是一个重要的独立风险因素，会增加您的个人风险。.⁶ 然而，这并不意味着你一定会遭受同样的命运。相反，它有力地证明了我们应该尽早开始坚持不懈的 心脏护理 并优化所有可控风险因素。.

我 „只有 “轻微的高血压。这已经是一种风险了吗？

是的，血压没有 „突然 “变得危险的临界值。血压每升高 1 mmHg，危险性就会线性增加。即使是 „正常 “的高血压也会长期损害血管。早期治疗是治疗的重要组成部分，通常最初是通过生活方式进行治疗。 心脏护理.

动脉硬化可以作为心脏筛查的一部分吗？

是的，只有通过侵入式方法才能直接观察冠状动脉，但颈动脉的超声波是 心脏护理 是观察整个血管系统的 „窗口“。如果我们在这里发现沉积物（斑块），我们就知道身体的其他部位也在发生动脉硬化，包括心脏。.

生活方式和药物治疗哪个更重要？

每个 心脏护理 始终是一种健康的生活方式。如果风险较低或中等，这可能已经足够。在高风险或极高风险的情况下，健康的生活方式仍然是基础，但往往不足以实现积极的治疗目标（如极低的低密度脂蛋白胆固醇）。在这种情况下，药物治疗是不可或缺的救命辅助手段。.

男性和女性的心脏护理有何不同？

基本的风险因素是相同的，但其权重和严重程度可能不同。在女性中， 心脏护理 更年期后的风险尤为重要。此外，妊娠并发症等女性特有的风险因素也被纳入到现代风险评估中。.

我喜欢运动，身材苗条。我没有必要做心脏筛查吗？

健康的生活方式会大大降低风险，但不会完全消除风险。.⁷ 特别是遗传风险因素，如高脂蛋白（a）或家族性高血压倾向，也可能出现在体格健壮的人身上。A 心脏护理 在这里创建清晰度和安全性。.

心脏筛查和运动心电图有什么区别？

运动心电图是一项重要的 部分 全面 心脏护理, 但不是筛查本身。它检测心脏在负荷下的功能。然而，全面筛查还包括分析 „无声 “风险因素（实验室）、心脏结构（超声波）和血管状况（血管超声波）。.

我的医疗保险是否会承担心脏筛查的费用？

私人医疗保险公司一般会全额报销费用。作为一家私人诊所，我们无权为持有法定医疗保险的患者提供治疗。纯粹的预防性治疗 心脏护理 对无症状患者的治疗属于个人医疗服务（IGeL），因此属于自费服务。.

如何在杜塞尔多夫找到合适的医生进行心脏筛查？

寻找心脏病学专家，最好还要具备预防医学方面的资格证书。正如拉斐尔-布鲁诺医生在杜塞尔多夫的诊所所拥有的 „高血压学家DHL®“或 „血脂学家DGFF®“等证书，都是高水平预防医学专业知识的明显标志。 心脏护理.

将风险掌握在自己手中

您的心脏健康是遗传、环境，尤其是您自己选择的结果。专业人士 心脏护理 为您提供做出正确决定的知识和工具。在拉斐尔-布鲁诺医生的诊所，我们是您分析个人风险和制定有效预防策略的合作伙伴。预约就诊，为您的健康未来投资。.