杜塞尔多夫胆固醇专家：消除误解，降低风险

胆固醇专家（又称脂质学家）是您的专家，可以帮助您穿越围绕胆固醇和脂肪代谢的信息丛林和神话，为您的心脏健康制定科学合理的策略。胆固醇水平过高是心脏病发作和中风的主要风险因素，但几乎没有任何其他话题会有如此多的不确定性和一知半解。作为您的认证 胆固醇专家 (拉斐尔-布鲁诺博士是杜塞尔多夫的血脂学家（DGFF®），他的工作就是将事实与虚构区分开来，并与您一起找到通往健康血脂水平的个性化可行途径。.

为什么胆固醇专家比以往任何时候都更重要？

互联网上充斥着关于胆固醇的各种自相矛盾的建议。饮食神话、对药物的全面警告以及所谓的奇迹疗法都让患者感到不安。A 胆固醇专家 他（她）并不依赖意见，而是完全依赖数十年大型研究的科学证据。他（她）可以准确评估您的个人风险，证实治疗的必要性，并对治疗进行管理，以最大限度地提高疗效，同时将副作用降至最低。这种专业知识对于有效对抗动脉硬化（„血管钙化“）的风险至关重要。.

误区 1：„我的胆固醇只来自食物“--遗传的作用

这是最顽固的误解之一。事实是我们体内只有约 20-30% 的胆固醇直接来自食物。70-80%的绝大部分是由我们的身体，尤其是肝脏产生的。因此，胆固醇水平在很大程度上是由基因决定的。因此，即使是非常苗条、喜欢运动和注重健康的人，胆固醇水平也可能偏高。A 胆固醇专家 他们知道这一点，因此不会一刀切地要求极端饮食，而是会在计划治疗时考虑到你的遗传和代谢情况。.

误区 2：„高胆固醇不会造成伤害，所以它是无害的“--无声的危险

这种假设会危及生命。高低密度脂蛋白胆固醇不会引起疼痛或其他症状。它是一种 „无声 “的危险因素，会在数年甚至数十年内促进动脉硬化。多余的低密度脂蛋白胆固醇沉积在血管壁上，形成炎性斑块。这些斑块会收缩动脉，并可能突然破裂，导致心脏病发作或中风。心内科医生的任务 胆固醇专家 就是要在这种戏剧性事件发生之前，阻止这种无声的进程。.

误区 3：„他汀类药物只有坏的副作用“--您的胆固醇专家是怎么说的

几乎没有任何一类药物像他汀类药物一样备受争议。事实上，他汀类药物是心血管药物中研究得最好、最有效的药物之一。事实证明，他汀类药物有可能预防数以百万计的心脏病发作、中风和痴呆症。与任何有效药物一样，他汀类药物也可能出现副作用，最常见的是肌肉疼痛。有经验的 胆固醇专家 将始终认真对待这些问题。他的任务是通过精心选择制剂、调整剂量、检查相互作用或使用现代替代品，为您找到一种耐受性好同时又高效的疗法。.

胆固醇真相调查

胆固醇专家的工作：从分析到个人目标值

现代胆固醇治疗不再遵循严格的极限值，而是遵循个体目标值原则。心血管疾病的总体风险越高，低密度脂蛋白胆固醇水平就必须越低。确定这一目标值是胆固醇治疗的核心任务之一。 胆固醇专家.

这包括以下步骤

• 分析所有风险因素： 我们不仅会记录您的血脂值，还会记录您的血压、糖尿病状况、吸烟状况和家族病史。.
• 计算 10 年风险： 我们采用科学的评分方法计算出您在未来 10 年内患心脏病或中风的统计风险。.
• 评估现有损害： 通过颈动脉超声波，我们可以寻找现有的斑块。一旦发现斑块，您的风险就会立即升高。.
• 审议特殊标记： 必要时，我们还会测定脂蛋白（a）[Lp(a)]等特殊风险指标，从而进一步明确病情。.

只有这样才能得出您个人的低密度脂蛋白目标值，并据此进行治疗。.

胆固醇专家常见问题

在此，我们将回答咨询时间内的常见问题。.

最需要注意的胆固醇水平是多少？

其中最重要的是低密度脂蛋白胆固醇。它是动脉硬化的直接原因。所有的现代疗法都旨在将这一数值降低到个人所需的水平。您的 胆固醇专家 将主要关注您的低密度脂蛋白水平。.

如果数值良好，我可以停止服用他汀类药物吗？

好数值是治疗的结果，而不是停止治疗的理由。他汀类药物只有在您服药期间才能起作用。停药必然会导致胆固醇再次升高，从而增加风险。就像高血压一样：治疗是一项长期任务。.

医生想让我服用他汀类药物，但我想先试试节食。这合理吗？

如果血糖值略有升高，但风险较低，通常第一步是改变生活方式，为期三个月。然而，如果初始值非常高或总体风险已经很高（如心脏病发作后），仅改变饮食习惯不足以实现必要的显著降低。在这种情况下，立即进行药物治疗对于有效降低风险至关重要。.

为什么我吃素食，胆固醇却居高不下？

如上所述，食物的影响微乎其微。人体自身产生的胆固醇才是主要因素。如果您有高胆固醇生成的遗传倾向，即使饮食优化，您的低密度脂蛋白水平也可能过高。这是一个典型的 胆固醇专家.

什么是脂蛋白（a）或 Lp（a），为什么它很重要？

脂蛋白（a）是一种特殊的遗传性血脂颗粒，会大大增加心脏病发作和中风的风险。标准的胆固醇检测通常无法检测到它，生活方式也很难对其产生影响。A 胆固醇专家 如果风险不明确或较高，则将确定这一数值，因为它会对治疗决定产生重大影响。.

如果我真的不能耐受他汀类药物，还有其他选择吗？

是的，现代血脂学有几种替代方法。依折麦布、贝贝多酸或高效的 PCSK9 抑制剂（注射剂）等药物都是很好的选择。A 胆固醇专家 我们对整个领域都了如指掌，会为您找到合适的替代方案。.

运动能降低胆固醇吗？

经常进行耐力运动有非常积极的作用，但通常效果一般。最重要的是，它可以略微提高 „好的 “高密度脂蛋白胆固醇，降低甘油三酯。而对关键的 „坏 “低密度脂蛋白胆固醇的影响往往小于饮食的改变。.

在验血测胆固醇值之前，我必须禁食吗？

为了准确测量，尤其是甘油三酯的测量，传统上建议空腹 12 小时。不过，最新的指南规定，评估低密度脂蛋白和高密度脂蛋白胆固醇时不再强制要求禁食。您的 胆固醇专家 会给你准确的指示。.

接受治疗后胆固醇下降的速度如何？

他汀类药物治疗的效果相对较快。只需四到六周就能测出低密度脂蛋白水平的明显降低。因此，首次控制血检通常安排在这段时间内进行，以检查是否成功，并在必要时调整剂量。.

认证脂质学家 (DGFF®) 的工作有何不同？

德国防治脂质代谢紊乱协会（DGFF）的认证是该领域高水平专业技术的证明。获得认证的 胆固醇专家 布鲁诺医生熟悉最新的科学发现、现行指南和各种现代疗法。.

事实而非神话：您的健康血脂之路

治疗高胆固醇是预防心血管疾病最有效的方法之一。不要被神话和一知半解所迷惑。请信赖专业医生的科学知识。在我们位于杜塞尔多夫的诊所，您将得到基于事实的正确诊断和个性化治疗。预约咨询。.