杜塞尔多夫的心脏病预防：积极保护您的生命

预防心脏病发作是积极降低这种危及生命事件的个人风险的最重要、最有效的策略。心脏病发作并不是不可避免的命运，在绝大多数情况下，它是一个持续数年甚至数十年的过程的最终结果，而这个过程是可以被积极影响的。在我们杜塞尔多夫的心脏病治疗中心 预防心脏病发作 重中之重。作为您的预防医学和心脏病学专家，拉斐尔-布鲁诺医生将与您一起制定个性化计划，以识别、评估和有效治疗您的个人风险。.

为什么有针对性地预防心脏病至关重要

心脏病发作以及中风或（血管性痴呆）的主要原因是动脉硬化，这是一种渐进性动脉疾病，通常被称为 „血管钙化“。脂肪、胆固醇和其他物质沉积在冠状动脉壁上，形成所谓的斑块。这个过程从青春期就开始了（！），多年来完全不被察觉，也没有任何症状。这意味着，你感觉自己完全健康，但疾病却已经发展。.

当其中一个斑块突然破裂时，真正的危险就来了。此时会形成血凝块，突然堵塞血管。心肌的下半部分不再获得氧气供应，从而死亡，即心脏病发作。.

"(《世界人权宣言》) 预防心脏病发作 就从这里开始：目的是减缓或阻止动脉硬化的发展和恶化，稳定斑块，使其不会破裂。.

预防心脏病发作的支柱：识别和治疗风险因素

成功的关键 预防心脏病发作 在于对已知风险因素的持续管理。其中有些因素无法改变（年龄、性别、遗传倾向），但您可以与医生一起积极影响最重要的因素。.

将风险降至最低的个人行动计划

在实践中预防心脏病发作：心脏检查

理由充分 预防心脏病发作 从全面评估开始。在杜塞尔多夫的诊所，我们为您提供专门的心脏检查，以精确确定您的个人风险状况。.

这种预防心脏病发作的检查通常包括

• 详细的病史 记录所有风险因素、家族史和生活方式。.
• 体格检查 包括测量血压和听诊心脏。.
• 综合实验室分析： 分化胆固醇（包括 Lp（a））、血糖（HbA1c）和炎症值的测定。.
• 静息心电图 评估心律。.
• 心脏超声（超声心动图）： 评估心脏大小、泵血功能以及风险因素可能造成的损害。.
• 颈动脉超声波： 直接观察早期动脉硬化沉积物（斑块），作为整体风险的标志。.
• 运动心电图 检查压力下心脏的血流量。.

通过全面检查，我们可以为您提供详细的信息，并在此基础上为您制定个性化的养老金战略。.

您对预防心脏病发作的贡献：生活方式的力量

现代医学可以做很多事情，但最有效的工具是 预防心脏病发作 掌握在自己手中。有益心脏健康的生活方式是任何预防策略的基础，可将风险降低高达 80%。我们将向您详细介绍如何将这些措施融入日常生活。重点是均衡的、以植物为主的饮食，定期进行您喜欢的锻炼，坚持戒烟并积极控制压力。.

用药预防心脏病发作：什么情况下必须服用药片

对于风险极高或已经发生过疾病（二级预防）的患者来说，仅仅改变生活方式往往是不够的。在这种情况下，有必要进行有针对性的药物治疗，以便 预防心脏病发作 是不可或缺和拯救生命的。其中特别包括

• 他汀类药物 持续降低有害的低密度脂蛋白胆固醇。.
• 抗高血压药： 优化血压调节。.
• 血小板聚集抑制剂（如 ASA）： 用于 „稀释血液“，抑制血栓的形成。.

在仔细考虑风险和益处后，总是要根据个人情况和当前的指导方针来决定是否采用药物治疗。.

有关预防心脏病发作的常见问题

在此，我们将回答有关预防心脏病发作的常见问题。.

我年轻又喜欢运动，还需要预防心脏病吗？

即使您的风险较低，也不能完全幸免。尤其是如果您有早期心脏病发作的家族史或其他风险因素，如未检测到的高胆固醇水平（尤其是脂蛋白（a））、心肌梗塞、心肌梗死或心肌梗死后遗症等。 预防心脏病发作 在年轻时也是有道理的。此外，心脏病发作的潜在血管疾病始于青春期。预防心脏病发作为未来奠定了重要基础。.

您能将心脏病发作的风险降至零吗？

由于遗传等无法影响的因素也在起作用，因此始终存在残余风险。通过持续的 预防心脏病发作 并对所有可控风险因素进行管理，就能将个人风险降至最低。.

压力是心脏病发作的主要原因吗？

是的，急性、极端的压力会直接引发心脏病发作事件（„诱因“）。慢性压力会导致高血压、不健康的饮食行为和体内炎症反应，从而产生间接影响。因此，压力管理是 预防心脏病发作.

用于预防和治疗的 ASA 有什么区别？

心脏病发作后（二级预防），绝对有必要服用 ASA 100 来抑制血小板。在一级预防中（即没有已知心脏病的人群），目前建议非常谨慎地使用 ASA，并且只在选定的高危患者中使用，因为其益处必须大于出血风险。.

我父亲心脏病发作。我也会得心脏病吗？

有家族史会增加统计风险。然而，这并不意味着您一定会心脏病发作。相反，这是在紧急呼吁 预防心脏病发作 并优化所有可控风险因素（胆固醇、血压、生活方式）。.

我没有任何症状。我为什么要去做筛查？

这正是 预防心脏病发作. .潜在的动脉硬化在数十年内不会引起任何症状。筛查的目的是在 „无声 “的危险变成明显且往往危险的问题之前，对其进行识别和治疗。这就像刷牙--刷牙是为了防止蛀牙。.

哪种检查对预防心脏病发作最重要？

没有一项最重要的检查。心脏科的优势 预防心脏病发作 在于不同成分的组合：实验室数值显示代谢风险，颈动脉超声显示现有血管负荷，运动心电图显示功能效果。.

动脉硬化可以逆转吗？

晚期斑块目前还不可能完全消退。但是，持续降低低密度脂蛋白胆固醇并调整其他风险因素，可以使斑块缩小、稳定并显著降低破裂风险。因此，疾病的进展肯定可以被阻止。.

胆固醇达到什么水平才需要开始服用药片？

这个问题没有统一的答案。与实验室术语的错误含义相反，有 无 固定限值。支持药物治疗的决定是 预防心脏病发作 这取决于低密度脂蛋白值与个人总体风险的关系。对于年轻健康的人来说无害的数值，对于糖尿病患者或高血压患者来说可能已经太高了。.

为了心脏健康，现在就行动起来

"(《世界人权宣言》) 预防心脏病发作 是对抗西方世界最常见死因的最有效武器。它为您提供了积极塑造健康未来的机会。在杜塞尔多夫，我们为您提供基于科学证据的全面预防策略。不要等待事件发生。请预约我们为您提供的个性化预防保健服务。.