Herzvorsorge bedeutet, die individuellen Risiken für Herz-Kreislauf-Erkrankungen frühzeitig zu identifizieren und durch gezielte Maßnahmen zu minimieren, lange bevor eine Krankheit entsteht. Es ist der wissenschaftlich fundierte und proaktive Ansatz, um Herzinfarkt, Schlaganfall und andere kardiovaskuläre Probleme zu verhindern. In unserer kardiologischen Praxis in Düsseldorf ist die Herzvorsorge eine zentrale Säule der Betreuung. Dr. Raphael Bruno nutzt modernste diagnostische Methoden, um Ihr persönliches Risikoprofil exakt zu bestimmen und daraus eine maßgeschneiderte Präventionsstrategie für Sie abzuleiten.
Der erste Schritt der Herzvorsorge: Die Analyse Ihrer Risikofaktoren
Jede effektive Herzvorsorge beginnt mit einer systematischen Bestandsaufnahme. Wir analysieren alle Faktoren, die Ihre Herz- und Gefäßgesundheit beeinflussen. Dabei unterscheiden wir zwischen Faktoren, die Sie nicht ändern können, und solchen, die Sie gemeinsam mit uns aktiv managen können.
Anhand dieser Faktoren berechnen wir mit wissenschaftlich validierten Modellen (z.B. dem ESC-SCORE2) Ihr statistisches 10-Jahres-Risiko.
Herzvorsorge – Mehr als nur Zahlen: Die Rolle der Bildgebung
Ein berechneter Risiko-Score ist eine statistische Wahrscheinlichkeit. Die moderne Herzvorsorge geht heute einen entscheidenden Schritt weiter: Wir schauen direkt in Ihre Gefäße. Mittels einer schmerzfreien Ultraschalluntersuchung der Halsschlagadern (Carotis-Sonographie) können wir die Dicke der Gefäßwand messen und nach frühen arteriosklerotischen Ablagerungen (Plaques) suchen.4
Der Nachweis solcher Plaques bedeutet, dass der Krankheitsprozess der Arteriosklerose bei Ihnen bereits begonnen hat. Dieser Befund hat eine hohe prognostische Bedeutung und führt oft dazu, dass Ihr individuelles Risiko höher eingestuft und eine konsequentere präventive Therapie empfohlen wird. Die Bildgebung macht aus einer statistischen eine persönliche Risikobewertung.
Von der Risikoanalyse zur Strategie: Ihr persönlicher Plan zur Herzvorsorge
Das Ergebnis Ihrer Herzvorsorge-Untersuchung ist die Einteilung in eine von vier Risikokategorien. Aus dieser Kategorie leiten sich direkt die individuellen Therapieziele ab, insbesondere für den Blutdruck und das LDL-Cholesterin.
Risikokategorien und Therapieziele (Beispiele nach ESC-Leitlinien)
Risikokategorie | Typische Merkmale | LDL-Cholesterin-Zielwert (Beispiel) |
Niedriges Risiko | Jüngere Personen ohne Risikofaktoren, 10-Jahres-Risiko < 5%. | < 116 mg/dl |
Moderates Risiko | Z.B. jüngere Diabetiker ohne Organschäden, 10-Jahres-Risiko 5% bis < 10%. | < 100 mg/dl |
Hohes Risiko | Z.B. Personen mit stark erhöhten Einzel-Risikofaktoren (LDL > 190, Blutdruck > 180/110), 10-Jahres-Risiko ≥ 10%. | < 70 mg/dl |
Sehr hohes Risiko | Patienten mit nachgewiesener Arteriosklerose (z.B. nach Herzinfarkt, Stent oder mit Plaques im Ultraschall). | < 55 mg/dl |
Diese Tabelle verdeutlicht: Herzvorsorge ist keine „One-size-fits-all“-Lösung. Ein Cholesterinwert, der für eine Person mit niedrigem Risiko akzeptabel ist, kann für eine Person mit sehr hohem Risiko bereits viel zu hoch sein.
Herzvorsorge für besondere Risikogruppen: Ein genauerer Blick
Für einige Personengruppen ist eine besonders sorgfältige und oft intensivierte Herzvorsorge notwendig.
Die ärztliche Begleitung: Ihr Partner in der Herzvorsorge
Herzvorsorge ist kein einmaliges Ereignis, sondern ein kontinuierlicher Prozess. Wir sehen uns als Ihr langfristiger Partner auf diesem Weg. Nach der Erstuntersuchung legen wir gemeinsam mit Ihnen realistische Ziele fest und planen regelmäßige Kontrolltermine. In diesen Terminen überprüfen wir den Erfolg der eingeleiteten Maßnahmen (sowohl Lebensstiländerungen als auch Medikation), passen die Strategie bei Bedarf an und motivieren Sie, auf Ihrem Weg zu bleiben. Dieses kontinuierliche Management ist der Schlüssel zum langfristigen Erfolg.
Häufige Fragen zur Herzvorsorge
Hier beantworten wir häufige Fragen rund um die kardiologische Prävention.
Was ist ein „Risiko-Score“ und wie wird er berechnet?
Ein Risiko-Score ist ein medizinisches Recheninstrument.5 Es verwendet Ihre persönlichen Daten wie Alter, Geschlecht, Raucherstatus, systolischen Blutdruck und Cholesterinwerte, um Ihre statistische Wahrscheinlichkeit zu berechnen, in den nächsten zehn Jahren ein tödliches oder nicht-tödliches Herz-Kreislauf-Ereignis zu erleiden. Er ist ein zentrales Werkzeug der Herzvorsorge.
Mein Vater hatte einen Herzinfarkt. Wie hoch ist mein Risiko?
Eine positive Familienanamnese ist ein wichtiger, unabhängiger Risikofaktor, der Ihr persönliches Risiko erhöht.6 Es bedeutet jedoch nicht, dass Sie zwangsläufig das gleiche Schicksal erleiden müssen. Es ist vielmehr ein starkes Argument, frühzeitig mit einer konsequenten Herzvorsorge zu beginnen und alle beeinflussbaren Risikofaktoren optimal einzustellen.
Ich habe „nur“ leicht erhöhten Blutdruck. Ist das schon ein Risiko?
Ja. Es gibt keinen Schwellenwert, ab dem der Blutdruck „plötzlich“ gefährlich wird. Das Risiko steigt linear mit jedem mmHg an. Auch ein „hoch-normaler“ Blutdruck schädigt auf Dauer die Gefäße. Eine frühzeitige Behandlung, oft zunächst durch Lebensstilmaßnahmen, ist ein wichtiger Teil der Herzvorsorge.
Kann man Arteriosklerose im Rahmen der Herzvorsorge sehen?
Ja. Eine direkte Darstellung der Herzkranzgefäße ist zwar nur mit invasiven Methoden möglich, aber der Ultraschall der Halsschlagadern im Rahmen der Herzvorsorge dient als „Fenster“ zu Ihrem gesamten Gefäßsystem. Finden wir hier Ablagerungen (Plaques), wissen wir, dass der Prozess der Arteriosklerose auch in anderen Körperregionen, inklusive des Herzens, stattfindet.
Was ist wichtiger: Lebensstil oder Medikamente?
Die Basis jeder Herzvorsorge ist immer ein gesunder Lebensstil. Bei niedrigem oder moderatem Risiko kann dies bereits ausreichen. Bei hohem oder sehr hohem Risiko ist ein gesunder Lebensstil zwar weiterhin fundamental, aber oft nicht ausreichend, um die aggressiven Therapieziele (z.B. sehr niedriges LDL-Cholesterin) zu erreichen. Hier sind Medikamente dann eine unverzichtbare und lebensrettende Ergänzung.
Wie unterscheidet sich die Herzvorsorge für Männer und Frauen?
Die grundlegenden Risikofaktoren sind dieselben, aber ihre Gewichtung und Ausprägung können sich unterscheiden. Bei Frauen nimmt die Herzvorsorge nach der Menopause einen besonders hohen Stellenwert ein. Zudem werden frauenspezifische Risikofaktoren wie Komplikationen in der Schwangerschaft in eine moderne Risikobewertung mit einbezogen.
Ich bin sportlich und schlank. Ist eine Herzvorsorge für mich überflüssig?
Nein. Ein gesunder Lebensstil senkt Ihr Risiko erheblich, eliminiert es aber nicht vollständig.7 Insbesondere genetisch bedingte Risikofaktoren wie ein hohes Lipoprotein(a) oder eine familiäre Neigung zu Bluthochdruck können auch bei topfitten Menschen vorliegen. Eine Herzvorsorge schafft hier Klarheit und Sicherheit.
Was ist der Unterschied zwischen Herzvorsorge und einem Belastungs-EKG?
Das Belastungs-EKG ist ein wichtiger Teil einer umfassenden Herzvorsorge, aber nicht die Vorsorge selbst. Es testet die Funktion des Herzens unter Last. Eine vollständige Vorsorge umfasst jedoch zusätzlich die Analyse der „stillen“ Risikofaktoren (Labor), der Herzstruktur (Ultraschall) und des Gefäßzustands (Gefäßultraschall).
Übernimmt meine Krankenkasse die Kosten für die Herzvorsorge?
Private Kassen erstatten die Kosten in der Regel vollständig. Wir haben als Privatpraxis keine Kassenzulassung für gesetzlich versicherte Patienten. Eine rein präventive Herzvorsorge bei einem beschwerdefreien Patienten ist unabhängig davon eine individuelle Gesundheitsleistung (IGeL) und damit eine Selbstzahlerleitung.
Wie finde ich den richtigen Arzt für meine Herzvorsorge in Düsseldorf?
Suchen Sie nach einem Facharzt für Kardiologie, der idealerweise zusätzliche Qualifikationen in der Präventivmedizin besitzt. Zertifizierungen wie „Hypertensiologe DHL®“ oder „Lipidologe DGFF®“, wie sie Dr. Raphael Bruno in seiner Praxis in Düsseldorf vorweisen kann, sind ein klares Zeichen für eine hohe Expertise in der Herzvorsorge.
Nehmen Sie Ihr Risiko selbst in die Hand
Ihre Herzgesundheit ist das Ergebnis von Genetik, Umwelt und vor allem Ihren eigenen Entscheidungen. Eine professionelle Herzvorsorge gibt Ihnen das Wissen und die Werkzeuge, um die richtigen Entscheidungen zu treffen. In der Praxis von Dr. Raphael Bruno sind wir Ihr Partner, um Ihr persönliches Risiko zu analysieren und eine wirksame Präventionsstrategie zu entwickeln. Vereinbaren Sie einen Termin und investieren Sie in Ihre gesunde Zukunft.
Öffnungszeiten:
Dienstag: 08:00 – 17:00 Uhr
Mittwoch: 08:00 – 12:00 Uhr
Donnerstag: 08:00 – 17:00 Uhr
Freitag: 08:00 – 13:00 Uhr
Termine nach Vereinbarung.
